Scienze comportamentali, intelligenza emotiva, resilienza e crescita personale per chi lavora. Spazia da Mindset, Grit ed Emotional Intelligence a letture di economia comportamentale come Predictably Irrational e Nudge, fino a classici di riflessione come Man’s Search for Meaning.
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Esamina perché tristezza, nostalgia e sentimenti dolceamari facciano parte dell'essere umani e come possano ispirare creatività e connessione. Susan Cain attinge a psicologia, cultura e riflessione personale. Per i lettori interessati a emozioni, creatività e perdita.
Sostiene che la vulnerabilità è fonte di coraggio e di connessione e non una debolezza, ed esamina come la vergogna ci ostacoli. Brené Brown applica la sua ricerca a lavoro, leadership, relazioni e genitorialità. Utile per manager e leader che costruiscono fiducia.
Il design thinking viene qui applicato alle scelte di carriera e di vita, incoraggiando i lettori a prototipare piccoli esperimenti, a riformulare i problemi bloccati e a esplorare diversi futuri possibili anziché cercare un unico piano perfetto. Adatto a chiunque si trovi a un bivio professionale.
Sostiene che le competenze emotive come la consapevolezza di sé, l'autocontrollo e l'empatia influenzano fortemente il successo nel lavoro e nella vita, accanto all'intelligenza convenzionale. Daniel Goleman attinge a psicologia e ricerca sul cervello. Rilevante per leader e manager.
Esplora il flow, lo stato di profonda immersione in un'attività impegnativa che corrisponde alle proprie capacità, e perché contribuisce a una vita appagante. Mihaly Csikszentmihalyi attinge alla sua ricerca psicologica. Utile per chi progetta lavoro, apprendimento o tempo libero.
Sostiene che passione e perseveranza prolungate verso obiettivi a lungo termine possono contare quanto il talento naturale nel raggiungere il successo. Angela Duckworth attinge alle proprie ricerche e a esempi di molti campi. Di interesse per leader, educatori e chiunque costruisca una carriera.
Unisce il racconto dell'autore sulla sopravvivenza ai campi di concentramento nazisti a un'introduzione alla logoterapia, il suo approccio alla psicoterapia. Sostiene che trovare un senso di scopo aiuti le persone a sopportare la sofferenza. Una lettura riflessiva per i leader che si interrogano sul senso nel lavoro e nella vita.
Mette a confronto la mentalità fissa, che considera le capacità come date, con la mentalità di crescita, che le vede come qualcosa che si sviluppa con l'impegno e l'apprendimento. Carol Dweck spiega come queste convinzioni influenzino i risultati, le relazioni e la leadership. Utile per manager, insegnanti e genitori.
In parte storia personale e in parte introduzione a un campo di studi, questo libro racconta come l'economia comportamentale abbia preso forma mentre Richard Thaler metteva in discussione l'ipotesi che le persone agiscano come agenti perfettamente razionali. Adatto a chi è curioso di sapere perché le decisioni reali si discostano dalla teoria economica.
Thaler e Sunstein introducono l'architettura delle scelte, l'idea che il modo in cui le opzioni vengono presentate influenzi ciò che le persone scelgono. Sostengono che impostazioni predefinite sensate e scelte ben progettate possono orientare le persone verso risultati migliori preservando la libertà, con lezioni per decisori politici, datori di lavoro e designer.
Esperimenti di economia comportamentale mostrano come le scelte irrazionali delle persone seguano schemi prevedibili, dal richiamo delle offerte gratuite all'influenza di punti di riferimento arbitrari. Il libro di Dan Ariely aiuta i lettori a capire come prezzi, contesto ed emozioni plasmino le decisioni quotidiane.
Esplora come sentirsi presenti e sicuri di sé nei momenti di pressione, come colloqui o presentazioni, aiuti le persone a rendere al meglio. Amy Cuddy lo collega al linguaggio del corpo e alla mentalità. Utile per chiunque si prepari a conversazioni in cui la posta in gioco è alta.
Esamina i punti di forza degli introversi e sostiene che luoghi di lavoro e scuole privilegiano spesso stili estroversi. Susan Cain attinge a ricerche e storie per mostrare come contribuiscono le persone più riservate. Prezioso per manager, leader e per gli stessi introversi.
Descrive come le persone si rialzano dopo battute d'arresto e fallimenti, delineando un processo che consiste nel fare i conti con le emozioni, esaminare le storie che ci raccontiamo e cambiare il nostro modo di agire. Brené Brown attinge alla sua ricerca e a esempi personali. Rilevante per i leader alle prese con le difficoltà.
Attingendo a neuroscienze e psicologia sociale, esplora come il nostro cervello si colleghi alle altre persone e come le relazioni plasmino benessere e comportamento. Daniel Goleman si occupa di empatia e consapevolezza sociale. Utile per i leader che vogliono comprendere le dinamiche interpersonali.
Spiega perché le persone sono scarse nel prevedere che cosa le renderà felici in futuro, attingendo a psicologia e ricerche su immaginazione e memoria. Daniel Gilbert mostra come questi errori influenzino le decisioni quotidiane. Di interesse per chiunque faccia scelte in condizioni di incertezza.
Con l'allungarsi della vita, lo schema tradizionale di istruzione, lavoro e pensionamento non si adatterà più a molte esistenze, sostengono Lynda Gratton e Andrew Scott. Il libro esplora come ripensare carriere, finanze, apprendimento e relazioni per una vita che può arrivare a un secolo.
Una raccolta di brevi capitoli, ciascuno dei quali descrive un errore di giudizio comune, come il bias del sopravvissuto o la fallacia dei costi irrecuperabili. Dobelli intende aiutare i lettori a individuare queste trappole del pensiero nelle decisioni quotidiane sul lavoro, negli investimenti e nella vita personale.
Esplora il divario di sicurezza che molte donne sperimentano, attingendo a psicologia, neuroscienze e interviste. Katty Kay e Claire Shipman sostengono che la sicurezza di sé può essere costruita attraverso l'azione e l'assunzione di rischi. Adatto a donne che costruiscono la propria carriera e ai manager che le sostengono.
Presentato come una conversazione tra un filosofo e un giovane, questo libro introduce la psicologia adleriana e sostiene la necessità di liberarsi dal bisogno di approvazione. Tratta idee come assumersi la responsabilità delle proprie scelte e separare i propri compiti da quelli altrui.
Presentato come un dialogo tra un filosofo e un giovane, questo seguito di The Courage to Be Disliked si basa sulla psicologia individuale di Alfred Adler. Esamina come ci relazioniamo con gli altri e ci assumiamo la responsabilità della nostra felicità.
Incoraggia i lettori ad abbandonare il perfezionismo e il confronto e a praticare autenticità, compassione verso di sé e resilienza. Brené Brown lo presenta come un vivere con tutto il cuore, attingendo alla sua ricerca su vergogna e vulnerabilità. Adatto a chi è severo con se stesso.
Attingendo a un lungo studio di Harvard sullo sviluppo in età adulta, Robert Waldinger e Marc Schulz sostengono che relazioni strette e calorose sono centrali per una salute e una felicità durature. Propongono modi pratici per costruire e mantenere i legami in famiglia, nell'amicizia e sul lavoro.
Sostiene che la felicità alimenta il successo e non si limita a seguirlo, e che le persone positive tendono a rendere di più sul lavoro. Shawn Achor attinge alla ricerca di psicologia positiva e propone abitudini pratiche. Adatto a manager e team interessati a motivazione e benessere.
Mette alla prova idee antiche su felicità e virtù alla luce della ricerca psicologica moderna. Jonathan Haidt usa l'immagine di un cavaliere su un elefante per descrivere come interagiscono ragione ed emozione. Di interesse per chi è curioso di benessere e processo decisionale.
Seguito di The 100-Year Life degli stessi autori, questo titolo esamina che cosa significhi in pratica una vita più lunga per individui, datori di lavoro e società, e come prepararsi.
Una scelta più ampia non significa sempre maggiore soddisfazione, sostiene Barry Schwartz, che collega l'abbondanza di opzioni ad ansia, rimpianto e paralisi decisionale. Mette a confronto i massimizzatori con chi si accontenta e suggerisce modi per scegliere bene senza inseguire l'opzione perfetta.
Sostiene che la prestazione prolungata dipende dalla gestione dell'energia anziché del tempo, nelle dimensioni fisica, emotiva, mentale e spirituale. Jim Loehr e Tony Schwartz raccomandano di alternare periodi di impegno e di recupero. Utile per manager e professionisti molto impegnati.
Le riflessioni di uno psichiatra sulla crescita personale, secondo cui affrontare i problemi con onestà, assumersi le proprie responsabilità e praticare disciplina e amore sono centrali per una vita matura. M. Scott Peck attinge alla sua pratica clinica. Per i lettori interessati allo sviluppo personale.
Julia Galef contrappone la mentalità del soldato, che difende le convinzioni esistenti, a quella dell'esploratore, che mira a vedere le cose come sono. Il libro propone abitudini pratiche per valutare le prove con onestà, ammettere gli errori e aggiornare le proprie opinioni, utili a chiunque prenda decisioni dalle conseguenze importanti.
Trasformare le idee in competenze con corsi video da seguire al proprio ritmo. Ogni scaffale indica i libri con cui si abbina.
Corsi su comunicazione e sicurezza di sé sul lavoro.
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