Atomic Habits
日々の小さな改善が時間とともに積み重なって大きな変化になることを説明し、良い習慣を身につけ悪い習慣をやめるための実践的なフレームワークを示します。習慣を分かりやすく、魅力的に、簡単に、満足できるものにすることと、アイデンティティに焦点を当てます。持続的な変化を求める人に向いています。
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パーソナル・オペレーティングシステムトラック
習慣を築き、ディープワークを守り、やることとやらないことを選びましょう。
4ステップ7冊コースシェルフ3件もっと集中して働きたいビジネスパーソン向け
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他の多くの生産性のアドバイスが土台にしている、習慣と集中の基礎。
スキルを身につける
何が大切かを決め、それ以外は記録して整理しましょう。
Essentialism
より少ないことをより良く行うことを主張します。本当に重要な少数の優先事項を見極め、残りには断りを入れ、トレードオフを意識して受け入れるのです。Greg McKeownは、時間とエネルギーを集中させる手法を示します。余裕がないと感じている多忙な専門職やリーダーに向いています。
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Getting Things Done
頭の中にあるすべてを書き出し、それぞれが何を要するかを明確にし、行動を、定期的に見直される信頼できる仕組みに整理することで、やるべきことを管理する手法を示します。ストレスを減らし、注意力を解放することを目指します。多くのプロジェクトを同時にこなす専門職に役立ちます。
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生産性
生産性の仕組みとディープワークに関するコース。
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時間管理
時間と優先順位の管理に関するコース。
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時間、ペース、気を散らすものについての、より批判的な視点。
Four Thousand Weeks
人の一生は短いという事実から出発し、すべてを片付けようとすることは負け戦だと論じます。Oliver Burkemanは、限界を受け入れ、何をおろそかにするかを選ぶことを提案します。やることリストに圧倒されている人にとって、より現実的なアプローチです。
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Slow Productivity
現代の知識労働のペースに疑問を呈し、やることを減らす、自然なペースで働く、質にこだわり抜くという三つの原則を提案します。過重な負担を感じ、絶え間ない忙しさに代わる持続可能な方法を求める専門職に向けた内容です。
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Indistractable
注意をそらす内的なきっかけを理解し、計画した仕事のための時間を確保し、外部からの割り込みに備えることで、気の散りを管理するフレームワークを提供します。Nir Eyalは、気の散りを、テクノロジーの問題であるとともに、動機づけと習慣の問題としても扱います。
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Excelとスプレッドシート
初級から上級までのExcelコース。
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2週間試す行動をひとつ選び、集中力やアウトプットが高まるかどうかで判断しましょう。
今週： 2週間試す行動をひとつ選び、集中力やアウトプットが高まるかどうかで判断しましょう。