Comprendre son état d’esprit et ses émotions, développer sa résilience et repérer les biais qui influencent les décisions.
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Deux ouvrages fondateurs sur l’état d’esprit et l’intelligence émotionnelle.
Oppose un état d'esprit fixe, qui considère les capacités comme figées, à un état d'esprit de croissance, qui voit les capacités comme quelque chose que l'on développe par l'effort et l'apprentissage. Carol Dweck explique comment ces croyances influencent la réussite, les relations et le leadership. Utile aux managers, aux enseignants et aux parents.
Soutient que des compétences émotionnelles comme la conscience de soi, la maîtrise de soi et l'empathie influencent fortement la réussite au travail et dans la vie, aux côtés de l'intelligence classique. Daniel Goleman s'appuie sur la psychologie et la recherche sur le cerveau. Pertinent pour les leaders et les managers.
La persévérance, le travail en tant qu’introverti et la quête de sens dans l’épreuve.
Soutient que la passion et la persévérance soutenues vers des objectifs à long terme peuvent compter autant que le talent naturel pour réussir. Angela Duckworth s'appuie sur ses recherches et sur des exemples issus de nombreux domaines. Intéressera les leaders, les éducateurs et quiconque construit une carrière.
Examine les forces des introvertis et soutient que les lieux de travail et les écoles favorisent souvent les styles extravertis. Susan Cain s'appuie sur la recherche et sur des récits pour montrer comment les personnes plus discrètes contribuent. Précieux pour les managers, les leaders et les introvertis eux-mêmes.
Associe le récit de l'auteur sur sa survie dans les camps de concentration nazis à une introduction à la logothérapie, son approche de la psychothérapie. Il soutient que trouver un but dans l'existence aide les gens à endurer la souffrance. Une lecture qui invite à la réflexion pour les leaders qui s'interrogent sur le sens du travail et de la vie.
Cours sur la résilience, la pleine conscience et la gestion du stress.
Parcourir les cours : Résilience et pleine conscienceCours sur la communication et la confiance en soi au travail.
Parcourir les cours : Confiance en soi et communicationComment les gens décident vraiment : économie comportementale et pensée plus claire.
Des expériences issues de l'économie comportementale montrent que les choix irrationnels des gens suivent des schémas prévisibles, de l'attrait des offres gratuites à l'influence de points de référence arbitraires. Le livre de Dan Ariely aide les lecteurs à comprendre comment les prix, le contexte et l'émotion façonnent les décisions du quotidien.
Thaler et Sunstein présentent l'architecture du choix, l'idée que la façon dont les options sont présentées détermine ce que les gens choisissent. Ils soutiennent que des choix par défaut judicieux et des options bien conçues peuvent orienter les gens vers de meilleurs résultats tout en préservant la liberté, avec des enseignements pour les décideurs publics, les employeurs et les concepteurs.
Julia Galef oppose l'état d'esprit de soldat, qui défend ses croyances existantes, à l'état d'esprit d'éclaireur, qui cherche à voir les choses telles qu'elles sont. Le livre propose des habitudes pratiques pour évaluer honnêtement les preuves, admettre ses erreurs et réviser ses opinions, utiles à quiconque prend des décisions lourdes de conséquences.
Cours pour parler et présenter avec assurance.
Parcourir les cours : Prise de parole en publicUtilisez une idée comme piste de réflexion ou comme petite expérience comportementale.
Cette semaine : Utilisez une idée comme piste de réflexion, expérience comportementale ou amorce de conversation.
