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Lernpfad Resilienz & Selbstführung

Das eigene Mindset und die eigenen Emotionen verstehen, Resilienz aufbauen und die kognitiven Verzerrungen erkennen, die Entscheidungen prägen.

Schritte: 4Bücher: 8Kursregale: 3Für Fachleute, Coaches und Führungskräfte

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Zwei Grundlagenwerke zu Mindset und emotionaler Intelligenz.

Mindset

Carol S. Dweck

Stellt ein Fixed Mindset, das Fähigkeit als gegeben betrachtet, einem Growth Mindset gegenüber, das Fähigkeit als etwas sieht, das durch Anstrengung und Lernen entwickelt wird. Carol Dweck erklärt, wie sich diese Überzeugungen auf Leistung, Beziehungen und Führung auswirken. Nützlich für Führungskräfte, Lehrende und Eltern.

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    Fähigkeiten aufbauen

    Durchhaltevermögen, das Arbeiten als introvertierter Mensch und Sinnfindung in schwierigen Zeiten.

    Grit

    Angela Duckworth

    Argumentiert, dass anhaltende Leidenschaft und Durchhaltevermögen bei langfristigen Zielen für den Erfolg ebenso wichtig sein können wie natürliches Talent. Angela Duckworth stützt sich auf ihre Forschung und auf Beispiele aus vielen Bereichen. Von Interesse für Führungskräfte, Lehrende und alle, die eine Laufbahn aufbauen.

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      Quiet

      Susan Cain

      Untersucht die Stärken introvertierter Menschen und argumentiert, dass Arbeitsplätze und Schulen oft extrovertierte Stile bevorzugen. Susan Cain zeigt anhand von Forschung und Geschichten, wie leisere Menschen beitragen. Wertvoll für Manager, Führungspersönlichkeiten und Introvertierte selbst.

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        Man's Search for Meaning

        Viktor E. Frankl

        Verbindet den Bericht des Autors über das Überleben nationalsozialistischer Konzentrationslager mit einer Einführung in die Logotherapie, seinen psychotherapeutischen Ansatz. Er argumentiert, dass das Finden eines Gefühls von Sinn Menschen hilft, Leid zu ertragen. Nachdenkliche Lektüre für Führungskräfte, die über Sinn in Arbeit und Leben nachdenken.

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          Tiefer einsteigen

          Wie Menschen wirklich entscheiden: Verhaltensökonomie und klareres Denken.

          Predictably Irrational

          Dan Ariely

          Experimente der Verhaltensökonomie zeigen, wie die irrationalen Entscheidungen von Menschen vorhersehbaren Mustern folgen, von der Anziehungskraft kostenloser Angebote bis zum Einfluss willkürlicher Referenzpunkte. Dan Arielys Buch hilft den Leserinnen und Lesern zu verstehen, wie Preisgestaltung, Kontext und Emotion alltägliche Entscheidungen prägen.

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            Nudge

            Richard H. Thaler & Cass R. Sunstein

            Thaler und Sunstein führen die Entscheidungsarchitektur ein, die Idee, dass die Art, wie Optionen präsentiert werden, prägt, was Menschen wählen. Sie argumentieren, dass sinnvolle Voreinstellungen und gut gestaltete Auswahlmöglichkeiten Menschen zu besseren Ergebnissen lenken können, ohne die Freiheit einzuschränken, mit Lehren für politisch Verantwortliche, Arbeitgeber und Gestaltende.

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              The Scout Mindset

              Julia Galef

              Julia Galef stellt das Soldier Mindset, das bestehende Überzeugungen verteidigt, dem Scout Mindset gegenüber, das die Dinge so sehen will, wie sie sind. Das Buch bietet praktische Gewohnheiten, um Belege ehrlich zu beurteilen, Fehler einzugestehen und Ansichten zu aktualisieren, nützlich für alle, die folgenreiche Entscheidungen treffen.

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                In die Praxis umsetzen

                Nutzen Sie eine Idee als Denkanstoß zur Reflexion oder als kleines Verhaltensexperiment.

                Diese Woche: Nutzen Sie eine Idee als Denkanstoß zur Reflexion, als Verhaltensexperiment oder als Gesprächseinstieg.