Atomic Habits
Książki: Produktywność i efektywność osobista
Książki o skupieniu, nawykach, czasie i trwałej wydajności. Tytuły takie jak Atomic Habits, Deep Work, Getting Things Done i Essentialism sąsiadują z bardziej krytycznymi ujęciami, jak Four Thousand Weeks i Slow Productivity.
Książki: 34Podstawowe / kluczowe: 1Najnowsze: 2Dla: profesjonaliści, którzy chcą pracować z większym skupieniem
As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. Linki do książek w tym serwisie są linkami afiliacyjnymi, dlatego serwis może otrzymać niewielką prowizję bez dodatkowych kosztów dla użytkownika. Jak wybierane są książki i jak finansowany jest serwis.
Od czego zacząć
Polecane pozycje (temat: Produktywność i efektywność osobista) to dobre pierwsze lektury.
Feel-Good Productivity
Feel-Good Productivity
Produktywność i efektywność osobistaSlow Productivity
Slow Productivity
Produktywność i efektywność osobistaWszystkie książki: Produktywność i efektywność osobista (34)
Alfabetycznie według tytułu, każda pozycja z krótkim opisem. Szczegóły zawierają powiązane lektury i kursy, a do Amazon można przejść od razu.
168 Hours
Pokazuje, jak myśleć o czasie, licząc godziny w tygodniu, i dowodzi, że większość ludzi ma ich więcej, niż zakłada. Laura Vanderkam zachęca do skupiania się na czynnościach, które może wykonać tylko dana osoba, a resztę świadomie przekazywać lub porzucać. Przydatna dla zapracowanych specjalistów i rodziców.
Polski
Inne języki i wydania
Atomic Habits
Wyjaśnia, jak małe codzienne usprawnienia z czasem kumulują się w duże zmiany, i oferuje praktyczny model budowania dobrych nawyków oraz rozstawania się ze złymi. Koncentruje się na tym, by nawyki były oczywiste, atrakcyjne, łatwe i satysfakcjonujące, oraz na tożsamości. Odpowiednia dla każdego, kto szuka trwałej zmiany.
Polski
Inne języki i wydania
Daily Rituals
Mason Currey zbiera krótkie relacje o codziennych rutynach pisarzy, artystów, kompozytorów i myślicieli, pokazując, jak bardzo różnie twórczy ludzie organizują swój czas. Książka do przeglądania dla każdego, kogo ciekawią nawyki, dyscyplina i to, jak powstaje praca.
Polski
Inne języki i wydania
Digital Minimalism
Proponuje filozofię korzystania z technologii, w której ludzie wybierają narzędzia cyfrowe wspierające ich wartości, a resztę porzucają. Cal Newport zaleca okres cyfrowego porządkowania i odbudowę bogatego wypoczynku offline. Dla każdego, kogo urządzenia nieustannie rozpraszają.
Polski
Inne języki i wydania
Do the Work
Uzupełnienie The War of Art, ta książka daje krótkie, praktyczne pchnięcie do rozpoczęcia i ukończenia twórczych lub przedsiębiorczych projektów przez rozpoznanie i pokonanie Oporu. Odpowiednia dla osób, które mają pomysły, ale ciągle zwlekają.
Polski
Inne języki i wydania
Eat That Frog!
Radzi, by każdego dnia zaczynać od najważniejszego i najtrudniejszego zadania, co ma być sposobem na pokonanie prokrastynacji. Brian Tracy gromadzi wokół tej idei zestaw praktycznych technik zarządzania czasem. Odpowiednia dla każdego, kto odkłada wymagającą pracę.
Polski
Inne języki i wydania
Effortless
Kontynuacja Essentialism, która pyta, jak ułatwić wykonywanie pracy, która się liczy, zamiast po prostu robić mniej. Sugeruje zmniejszanie wysiłku, usuwanie przeszkód i upraszczanie rutyn. Odpowiednia dla osób, które znają swoje priorytety, ale trudno im według nich działać.
Polski
Inne języki i wydania
Essentialism
Przekonuje do robienia mniej rzeczy, ale lepiej: wskazywania kilku kluczowych priorytetów, mówienia nie całej reszcie i świadomego akceptowania kompromisów. Greg McKeown proponuje metodę skupiania czasu i energii. Odpowiednia dla zapracowanych specjalistów i liderów, którzy czują się przeciążeni.
Polski
Inne języki i wydania
Feel-Good Productivity
Dowodzi, że produktywności sprzyja dobre samopoczucie, a nie sama siła woli i presja. Ali Abdaal przedstawia trzy części: dodanie energii, usunięcie blokad i utrzymanie tempa, z praktycznymi technikami opartymi na badaniach. Odpowiednia dla studentów i specjalistów, których praca wyczerpuje.
Polski
Inne języki i wydania
Finish
Dowodzi, że perfekcjonizm jest częstym powodem rezygnowania z celów, i podpowiada, jak zmniejszać presję, oczekiwać niedoskonałości i iść dalej. Jon Acuff oferuje praktyczną zachętę do kończenia projektów. Odpowiednia dla czytelników, którzy dobrze zaczynają, ale mają kłopot z ukończeniem.
Polski
Inne języki i wydania
Four Thousand Weeks
Wychodzi od faktu, że ludzkie życie jest krótkie, i dowodzi, że próba ogarnięcia wszystkiego to gra z góry przegrana. Oliver Burkeman sugeruje akceptację ograniczeń i wybieranie, co zaniedbać. Bardziej realistyczne podejście dla osób przytłoczonych listami zadań.
Polski
Inne języki i wydania
Free to Focus
Przedstawia system robienia więcej właściwej pracy dzięki skupieniu na tym, co najważniejsze, i ograniczaniu reszty. Michael Hyatt proponuje praktyczne rutyny planowania i ustalania priorytetów. Odpowiednia dla liderów i specjalistów, którzy czują się przeciążeni.
Polski
Inne języki i wydania
Getting Things Done
Przedstawia metodę zarządzania zobowiązaniami: zapisywanie wszystkiego, co zaprząta głowę, doprecyzowywanie, czego wymaga każda pozycja, i porządkowanie działań w zaufanym systemie, który jest regularnie przeglądany. Ma zmniejszać stres i uwalniać uwagę. Przydatna dla specjalistów żonglujących wieloma projektami.
Polski
Inne języki i wydania
Hyperfocus
Bada zarządzanie uwagą, przeciwstawiając stan głębokiej koncentracji na jednym zadaniu luźniejszemu, błądzącemu trybowi, który sprzyja kreatywności i planowaniu. Chris Bailey podpowiada, jak świadomie wykorzystywać oba. Przydatna dla specjalistów borykających się z rozproszeniem i przeciążeniem.
Polski
Inne języki i wydania
Indistractable
Oferuje model radzenia sobie z rozproszeniem przez zrozumienie wewnętrznych wyzwalaczy, które odciągają uwagę, wygospodarowanie czasu na zaplanowaną pracę i ochronę przed zewnętrznymi przerwami. Nir Eyal traktuje rozpraszanie jako problem motywacji i nawyku, a także technologii.
Polski
Inne języki i wydania
Make Your Bed
Czerpiąc ze szkolenia autora w Navy SEAL i jego kariery wojskowej, oferuje dziesięć lekcji życiowych o odporności, pracy zespołowej i wytrwałości, zaczynając od drobnej dyscypliny z tytułu. Odpowiednia dla czytelników szukających krótkich, motywujących porad dotyczących przywództwa.
Polski
Inne języki i wydania
Rest
Alex Soojung-Kim Pang dowodzi, że odpoczynek jest aktywną częścią skutecznej, twórczej pracy, a nie jej przeciwieństwem, oraz że celowe przerwy i krótszy czas pracy mogą poprawić wyniki i dobrostan. Interesująca dla specjalistów szukających zrównoważonych sposobów pracy.
Polski
Inne języki i wydania
Slow Productivity
Kwestionuje tempo współczesnej pracy umysłowej i proponuje trzy zasady: robić mniej rzeczy, pracować w naturalnym tempie i obsesyjnie dbać o jakość. Przeznaczona dla specjalistów, którzy czują się przeciążeni i chcą zrównoważonej alternatywy dla ciągłego bycia zajętym.
Polski
Inne języki i wydania
Smarter Faster Better
Bada, co odróżnia ludzi i organizacje, które osiągają więcej, na podstawie historii dotyczących takich tematów jak motywacja, zespoły, skupienie, wyznaczanie celów i podejmowanie decyzji. Charles Duhigg czerpie z badań i wywiadów. Odpowiednia dla czytelników, którzy chcą zrozumieć, jak pracować skutecznie.
Polski
Inne języki i wydania
The 12 Week Year
Dowodzi, że roczne plany tracą pilność, i proponuje potraktowanie dwunastu tygodni jak pełnego roku, z cotygodniowym przeglądem realizacji względem jasnych celów. Skierowana do osób i zespołów, które chcą przekształcać strategię w konsekwentne działanie.
Polski
Inne języki i wydania
The 5 AM Club
Promuje poranną rutynę opartą na wstawaniu o piątej i wykorzystaniu pierwszej godziny na ćwiczenia, refleksję i naukę. Robin Sharma przedstawia te idee częściowo w formie fikcyjnej opowieści. Odpowiednia dla czytelników, którzy chcą uporządkowanego początku dnia.
Polski
Inne języki i wydania
The Checklist Manifesto
Przekonuje, że proste listy kontrolne zmniejszają liczbę błędów i poprawiają wyniki w złożonej pracy, na przykładach z chirurgii, lotnictwa i budownictwa. Atul Gawande, chirurg, pokazuje, jak dyscyplina i praca zespołowa uzupełniają fachową wiedzę. Wartościowa dla menedżerów w dziedzinach o wysokiej stawce.
Polski
Inne języki i wydania
The Compound Effect
Darren Hardy dowodzi, że sukces bierze się z małych, konsekwentnych wyborów, które z czasem się kumulują, i opisuje nawyki oraz dyscypliny pomagające wprowadzić tę ideę w życie. Skierowana do czytelników szukających motywującego, praktycznego podejścia do rozwoju osobistego i zawodowego.
Polski
Inne języki i wydania
The ONE Thing
Dowodzi, że sukces bierze się ze wskazania jednej, najważniejszej rzeczy, jaką można zrobić, i nadania jej priorytetu, przy czym wybory kieruje pytanie skupiające. Podważa nawyk wielozadaniowości. Odpowiednia dla osób i zespołów, którym trudno ustalać priorytety.
Polski
Inne języki i wydania
The Organized Mind
Wykorzystuje neurobiologię i psychologię poznawczą, by wyjaśnić, jak działają uwaga i pamięć, i oferuje sposoby porządkowania informacji, czasu i decyzji w epoce przeciążenia informacyjnego. Daniel Levitin pisze dla ogółu czytelników, którzy chcą jaśniej myśleć i pracować.
Polski
Inne języki i wydania
The Power of Habit
Wyjaśnia, jak działają nawyki w pętli składającej się z sygnału, rutyny i nagrody, i jak zrozumienie tej pętli pozwala jednostkom i organizacjom je zmieniać. Charles Duhigg korzysta z przykładów z biznesu, sportu i życia społecznego. Interesująca dla menedżerów i każdego, kto zmienia rutyny.
Polski
Inne języki i wydania
The Practicing Mind
Bada, jak traktowanie zadań jako praktyki, z cierpliwością i uwagą skupioną na bieżącym procesie, a nie na końcowym rezultacie, buduje umiejętności i spokój. Thomas Sterner czerpie z osobistych doświadczeń w uczeniu się umiejętności. Odpowiednia dla uczących się i specjalistów sfrustrowanych wolnymi postępami.
Polski
Inne języki i wydania
The Productivity Project
Kronika rocznego osobistego eksperymentu, w którym autor wypróbowywał techniki produktywności i zapisywał, co działało. Chris Bailey wyciąga praktyczne wnioski o czasie, uwadze i energii. Odpowiednia dla czytelników, którzy wolą dowody z doświadczenia niż teorię.
Polski
Inne języki i wydania
The War of Art
Opisuje siłę, którą autor nazywa Oporem, powstrzymującą ludzi przed rozpoczęciem twórczej lub ambitnej pracy, i nawołuje, by przełamywać ją z profesjonalnym nastawieniem. Skierowana do pisarzy, artystów, przedsiębiorców i każdego, kto ciągle odkłada swoją prawdziwą pracę.
Polski
Inne języki i wydania
Tiny Habits
Uczy metody zmiany zachowania zaczynającej się od bardzo małych działań zakotwiczonych w istniejących rutynach i celebrowania ich, by budować pewność siebie. BJ Fogg opiera ją na swoim modelu zachowania i badaniach. Odpowiednia dla czytelników, którzy chcą realistycznej, możliwej do opanowania zmiany nawyków.
Polski
Inne języki i wydania
Tranquility by Tuesday
Oferuje praktyczne zasady wprowadzania do codziennego życia większego porządku i spokoju, ze szczególnym naciskiem na planowanie z wyprzedzeniem i ułatwianie rutyn. Laura Vanderkam pisze dla zapracowanych specjalistów i rodziców, którzy czują, że wiecznie są do tyłu.
Polski
Inne języki i wydania
When
Daniel Pink czerpie z badań w psychologii i dziedzinach pokrewnych, by pokazać, jak wybór momentu wykonywania zadań, podejmowania decyzji i robienia przerw wpływa na wyniki oraz jak ludzie mogą odpowiednio planować swoje dni i projekty. Praktyczna lektura dla każdego, kto zarządza własnym czasem lub czasem innych.
Polski
Inne języki i wydania
Kursy uzupełniające lekturę: Produktywność i efektywność osobista
Zamienić idee w umiejętności dzięki kursom wideo realizowanym we własnym tempie. Każda półka pokazuje książki, z którymi się łączy.
Kursy Udemy
Zarządzanie czasem
Kursy o zarządzaniu czasem i priorytetami.
Przegląd kursów: Zarządzanie czasemKursy Udemy
Produktywność
Kursy o systemach produktywności i głębokiej pracy.
Przegląd kursów: ProduktywnośćKursy Udemy
Excel i arkusze kalkulacyjne
Kursy Excel od poziomu podstawowego do zaawansowanego.
Przegląd kursów: Excel i arkusze kalkulacyjneLinki do Udemy są linkami afiliacyjnymi: serwis może otrzymać prowizję po zapisaniu się na kurs, bez dodatkowych kosztów dla użytkownika.
Zastosowanie w praktyce
Wybrać jedno zachowanie do przetestowania przez dwa tygodnie i ocenić je według tego, czy poprawia skupienie lub wyniki.
Najczęstsze pytania
- Ile książek zawiera ta lista (temat: Produktywność i efektywność osobista)?
- Temat: Produktywność i efektywność osobista. Książki na tej stronie: 34, w tym oznaczone jako Podstawowe / kluczowe: 1 i oznaczone jako Najnowsze / nowe spojrzenie: 2.
- Od których książek zacząć (temat: Produktywność i efektywność osobista)?
- Dobre pierwsze lektury to polecane pozycje: Atomic Habits, autor: James Clear, Feel-Good Productivity, autor: Ali Abdaal i Slow Productivity, autor: Cal Newport.
- Dla kogo jest ta lista lektur (temat: Produktywność i efektywność osobista)?
- Profesjonaliści, którzy chcą pracować z większym skupieniem.
- Czy są kursy uzupełniające książki z tematu: Produktywność i efektywność osobista?
- Tak. Półki z kursami Udemy na tej stronie: 3. Temat: Produktywność i efektywność osobista. Lista: Zarządzanie czasem, Produktywność i Excel i arkusze kalkulacyjne. Linki do Udemy są linkami afiliacyjnymi: serwis może otrzymać prowizję po zapisaniu się na kurs, bez dodatkowych kosztów dla użytkownika.
- Jak wybierane są książki?
- The Business Reading Room porządkuje bibliotekę według tematów i grupuje tytuły w kolekcje: Podstawowe / kluczowe, Główne / polecane oraz Najnowsze / nowe spojrzenie.
- Gdzie można kupić te książki?
- Każda książka prowadzi do Amazon przez link afiliacyjny. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. Wydania, formaty i ceny są pokazane na Amazon.